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代孕产子孕早期饮食

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发表于 2017-12-27 13:34:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
代孕妈妈孕早期的时候会出现孕吐,这在代孕产子中是很常见的妊娠反应。这个时候的代孕妈妈食欲不佳,宝宝发育较缓慢,因此在饮食方面不用太过讲究,但不可随意进食。  孕早期的饮食可以以清淡为主,少食多餐,每天添加两到三次辅食,量不宜过多。清晨的时候早孕反应很严重的话,可以吃一些烤面包、馒头片等易消化的食物。  孕早期的时候代孕妈妈除了吃一些主食之外,还要补充蛋白质,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等,不要吃油腻的东西。同时,适时补充维生素C,多吃蔬菜和水果。  代孕妈妈的饮食应该多样化,合理进行搭配。酸、甜、苦、辣适当组合,最好迎合孕妇的口味。等到孕吐减轻后,如果食欲有所增加,可适当吃一些瘦肉、动物肝脏等食物,并社区一些糖类和矿物质,给孕妇和宝宝提供营养。












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